Healing&Amulet プログラム2022年10月24日読了時間: 1分部屋に誰もいなく、架空の相手と合気する時、目を閉じた方が相手のビジュアルをイメージし易いのですが、この場合も目を開けたほうが良いでしょうか?慣れたら目を開けて合気して下さい。無理と思わなければ出来ます。でも私は特別だから無理、と思っていると出来ません。なので、素直に出来ると思って練習すれば出来る様になりますよ。
「嫌な思い出」→「嫌な思い出を思い出す自分」とすると,今までは「嫌な思い出」を消そうとしていて上手くいかない時があったのですが,今回「嫌な思い出を思い出す自分」を消そうとしてみたら,わりとスッキリと上手くいきました